Perfekte Routinen

… Gewohnheiten dauerhaft zu ändern. Ich mache das seit Jahren täglich, wöchentlich, monatlich, quartalsweise und jährlich. Es ist erstaunlich, wie gut es funktioniert.

Aber nicht, dass Sie glauben, damit würde man sich immer mehr aufhalsen – im Gegenteil – Sie schleifen auch Gewohnheiten ein, etwas nicht zu tun – oder abends zeitig Feierabend zu machen.

Meine zentrale These: Man kann sich viel vornehmen, aber im Tagesgeschäft vergisst man alles wieder.