Warum Bewegung ein Universalheilmittel ist! Wie war das früher? Ich meine ganz früher – zu Urzeiten, als wir Menschen noch in den Wäldern gehaust haben, die Frauen in der Höhle auf die Kinder aufgepasst haben und die Männer zum Jagen gingen? Jeglicher Stress war immer mit Bewegung verbunden, wurde durch